RAVELLI TREINA E CONSTRÓI

Sou Marcio Ravelli, atleta Olímpico e detentor de 13 Títulos de Campeão Brasileiro de Mountain Bike na modalidade Cross Country, sendo 10 deles na categoria Elite. Estou aqui para ensinar você as melhores técnicas do Puro MTB.

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Em parceria com a @arrivalsports e o @valedosdinossaurosbikepark o Ravelli Treina irá para São José do Rio Preto/SP nos dias 10 e 11 de Abril.

Garanta sua vaga para o curso de técnicas de MTB com Marcio Ravelli atleta detentor de 10 títulos de Campeão Brasileiro elite. você vai aprender técnicas como: 
Equilíbrio
Flexibilidade
Posicionamento 
Curvas
Subidas e descidas 
Saltos
E muito mais... 
Você ainda ganha um certificado assinado pelo mestre Ravelli, e um KIT muita bacana. 
Início: 08h a 16h 
Mais informações e inscrições: WhatsApp (11)972337660

Quando você quer transpor um obstáculo em subidas, você precisa entender da leitura corporal e da aplicação de força no momento exato da roda encostar ao ponto de impacto em determinado objeto no solo. Não é só sair pedalando por cima das raízes e pedras fazendo força igual um louco. A cadência muito alta também vai fazer você aplicar muita energia na roda traseira, com isso tende a patinar, dando aqueles pequenos kiques ( ''pulinhos'' ) e deixando a roda leve perdendo a aderência. Chato né?
O Tork é importante neste aspecto, agora, como executado é a chave do sucesso. Com o Tork você acaba que empurrando o pedivela de uma força mais lenta, com isso não terá mais os ''pulinhos'', ou pelo menos diminuirá o atrito com o solo.
De qualquer forma o importante é treinar de várias maneiras, até chegar no ponto entre; leitura corporal, calibragem do pneu, regulagem das suspensões e força nos pedais.